Verbinde Dich mit deiner weiblichen Kraft

30.04.2026 (Do) – 03.05.2026 (So)
Kraftplatz Älpele bei Dornbirn 1250m (Vorarlberg)

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Umgeben von den Gipfeln des Bregenzerwaldgebirges, nahe eines Weihers am Waldrand, liegt das Älpele, Kraftort und Naturjuwel. Dorthin laden wir dich bei Vollmond und in der Tradition der Walpurgisnacht ein, im Kreis von Frauen* die Verbindung zu deiner ursprünglichen Kraft, Intuition und Kreativität zu erneuern. Mit Achtsamkeit, Meditation, sanften Atem‐ und Bewegungsübungen, einem Heilungs‐ und Initiationsritual für den Schoßraum sowie therapeutischen Kunst‐Workshops mit schriftlichen und bildnerischen Impulsen begleiten wir dich auf deiner Reise zu dir selbst.

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Dieses Retreat ist für dich, wenn du

dir eine Auszeit nehmen willst und dir etwas Besonderes gönnen möchtest.
tiefer in deine Weiblichkeit eintauchen willst und Verbindung zu deinen Urkräften aufnehmen möchtest.
dich näher erkunden willst und neue Impulse suchst.
glaubst, dass das der nächste wichtige Schritt auf deinem Heilungsweg, deinem Weg zu dir selbst sein könnte.
einfach Lust und Freude verspürst, wenn du das hier liest und das Gefühl hast, dass dieser Retreat dich lebendiger machen wird.
Frauen* jeden Alters sind herzlich willkommen!

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In diesem Retreat

verbringst du vier unvergessliche Tage im Kreis von Frauen* an einem kraftvollen, energiespendenden Ort in der Natur mit viel Ruhe, Weitblick, klarem Quellwasser und reiner Luft.
wirst du von vier vielfältig erfahrenen Frauen begleitet, die einen sicheren, entspannten Rahmen halten, sodass du ganz du selbst sein kannst.
erhältst du unterschiedliche Impulse, um ganz bei dir anzukommen und deine Verbindung zu dir selbst, zu anderen Frauen und zur Natur zu stärken.
wirst du durch Übungen geführt, die deinen inneren Frieden, deine Balance und Klarheit stärken.
reaktivierst du dein einzigartiges schöpferisches Potenzial, um deine individuelle Entfaltung und Entwicklung zu unterstützen.

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Dieses Retreat beinhaltet

therapeutische Kunst‐Workshops mit bildnerischen und textuellen Impulse rund um deine wichtigsten Lebensthemen.
das Munay‐Ki‐Ritual aus dem Amazonas zur Heilung, Aktivierung und Segnung deines Schoßraums.
Meditationen und Atmen‐ sowie einfache Bewegungsübungen zur Erdung, Entspannung, Steigerung der Achtsamkeit und Verbundenheit.
Waldspaziergänge und Entdeckungsreisen.

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Journaling und Reflexion in Kleingruppen.
freie Zeit zum Entspannen und Auftanken.

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den Aufenthalt in einer zum Wohnhaus ausgebauten Alpe mit Sonnenveranda und Lounge inmitten magischer Natur.
die Unterbringung in liebevoll gestalteten Zimmern, die alleine, zu zweit oder zu dritt belegt werden können.

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die Vollverpflegung mit frisch gekochten, biologischen Lebensmitteln sowie Obst, Gebäck, Tee und Kaffee zu jeder Zeit.
Feuer und Tanz.

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Abschlusskreis und Bergkräutergeschenk.

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Liebevoll und sicher begleitet wirst du von

Carina‐Alexandra Hladik

Dipl. multimediale Kunsttherapeutin, Psychologin, Kindergruppenbetreuerin, Lehrerin, LSB, Mutter und eine alte Seele
Andrea Vogler

Dipl. Kunsttherapeutin und zertifizierte Poesie‐ und Bibliotherapeutin, Fachassistentin für Menschen mit Behinderung, schreibt mit freudig tanzender Seele
Hanna Levy

Biologin und Geschlechterforscherin, Lernbegleiterin, Ritualliebhaberin, Mama, Reisende und Suchende
Yvonne van de Brink

Altenpflegerin und Dekorateurin. Zuständig für dein leibliches Wohl.

Zeitplan und Vepflegung

Der Retreat beginnt am Donnerstag, 30. April um 16:00 Uhr am Bödele Parkplatz bei Dornbirn (mit dem Auto sowie öffentlich mit der Buslinie 870 erreichbar). Gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen und Andrea wirst du auf das Älpele wandern und dabei den Alltag Schritt für Schritt in den Hintergrund treten lassen. Die Wanderung auf dem Forstweg dauert circa eine Stunde. Der Transport deines Gepäcks ist nach Absprache möglich.

Die Zimmer am Älpele sind ab 17:00 Uhr beziehbar.

Am Älpele erwartet dich morgens ein ausgewogenes Frühstück und mittags sowie abends vegetarische und biologische Kost. Tee, Kaffee, Obst und Gebäck stehen außerhalb der Mahlzeiten zur freien Verfügung. Selbstverständlich nehmen wir auf besondere Diäten oder Unverträglichkeiten Rücksicht und bitten um rechtzeitige schriftliche Bekanntgabe der Wünsche.

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Unsere Essens‐ und Seminarzeiten sind:

08:00 Meditation
08:30 – 09:30 Frühstück
10:00 – 13:00 Vormittagseinheit
13:30 Mittagessen und Pause
15:30 – 18:00 Nachmittagssession
19:00 Abendessen

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Im Anschluss findet am ersten Abend eine Willkommensrunde statt. Am zweiten oder dritten Abend wird es je nach Wetter ein Lagerfeuer mit Musik und Tanz geben.

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Kosten

inkl. Unterbringung, Vollpension, Snacks, Tee und Kaffee und Gepäcktransport

Einzelbelegung: 780€
Zimmer Doppelbelegung*: 650€
Dreierzimmer* (nur eines verfügbar): 580€

*Die Doppelzimmer sind mit Doppelbetten mit getrennten Matratzen ausgestattet. Eine Doppelbelegung empfehlen wir dir, wenn du eine Freundin oder Schwester mitbringst oder die Gesellschaft einer anderen Frau im Zimmer genießt. Das Dreibettzimmer verfügt über ein Doppel‐ und ein Einzelbett.